Guía Completa para Tomar Medidas Corporales
Tomar medidas correctamente es esencial para garantizar un ajuste perfecto en la confección de ropa. En esta guía, aprenderás cómo medir a mujeres, hombres y niños de manera precisa. Sigue los pasos detallados y consulta los videotutoriales para una mejor comprensión.
Cómo Tomar Medidas a una Mujer
Preparación:
- La persona debe estar de pie, con una postura natural y relajada.
- Usar ropa ajustada o ropa interior para evitar imprecisiones.
- Tener a mano una cinta métrica flexible.
Medidas Principales:
- Contorno de cuello: Rodea la base del cuello con la cinta métrica.
- Ancho de hombros: Mide desde un extremo del hombro hasta el otro.
- Contorno de busto: Rodea la parte más prominente del busto con la cinta.
- Contorno de cintura: Ubica la parte más estrecha del torso.
- Contorno de cadera: Mide alrededor de la parte más ancha de la cadera.
- Largo de talle delantero: Desde el cuello hasta la cintura pasando por el busto.
- Largo de talle trasero: Desde la base del cuello en la espalda hasta la cintura.
- Largo de brazo: Desde el hombro hasta la muñeca.
- Contorno de brazo: Rodea la parte más ancha del brazo.
- Altura de cadera: Desde la cintura hasta la parte más prominente de la cadera.
Videotutorial:
Cómo Tomar Medidas a un Hombre
Preparación:
- La persona debe estar erguida y relajada.
- Usar ropa ajustada o solo ropa interior.
Medidas Principales:
- Contorno de cuello: Mide alrededor de la base del cuello.
- Ancho de hombros: De un extremo del hombro al otro.
- Contorno de pecho: Rodea el pecho por la parte más ancha.
- Contorno de cintura: Mide alrededor de la parte más estrecha del abdomen.
- Contorno de cadera: Rodea la parte más ancha de la cadera y los glúteos.
- Largo de brazo: Desde el hombro hasta la muñeca.
- Contorno de brazo: Mide la parte más gruesa del brazo.
- Largo de espalda: Desde la base del cuello hasta la cintura en la espalda.
- Largo de pierna: Desde la cintura hasta el tobillo.
Videotutorial:
Cómo Tomar Medidas a un Niño
Preparación:
- Asegúrate de que el niño esté de pie y relajado.
- Usa ropa ajustada o ropa interior.
- Puedes marcar la cintura con un cordón fino para mayor precisión.
Medidas Principales:
- Contorno de cuello: Rodea la base del cuello.
- Ancho de hombros: De un hombro al otro.
- Contorno de pecho: Mide alrededor del pecho en su parte más prominente.
- Contorno de cintura: Rodea la parte más estrecha del torso.
- Contorno de cadera: Mide la parte más ancha de la cadera.
- Largo de talle: Desde la base del cuello hasta la cintura.
- Largo de brazo: Desde el hombro hasta la muñeca.
- Largo de pierna: Desde la cintura hasta el tobillo.
- Altura total: Desde la cabeza hasta los pies.
Videotutorial:
Consejos Generales
- No aprietes demasiado la cinta métrica; debe quedar ajustada pero cómoda.
- Toma cada medida dos veces para asegurarte de su precisión.
- Lo ideal es que otra persona te ayude a medir.
- Anota todas las medidas en una libreta para referencia futura.
Con esta guía, podrás tomar medidas con precisión y garantizar que la ropa que confecciones o compres tenga un ajuste perfecto. ¡Practica y mejora tu técnica.
Guía para Tomar tus Propias Medidas
Tomar tus propias medidas puede parecer desafiante, pero con paciencia y los pasos correctos, puedes obtener medidas precisas sin ayuda. Sigue esta guía paso a paso para asegurarte de que tu ropa ajuste perfectamente.
👩💻 Preparación
- Usa ropa ajustada o ropa interior para evitar imprecisiones.
- Usa un espejo para asegurarte de que la cinta métrica esté nivelada y bien posicionada.
- Ten una libreta a mano para anotar cada medida.
- Usa una cuerda o cordón si la cinta métrica es difícil de manejar sola, luego mídela con una regla.
📏 Medidas Principales
1. Contorno de cuello
- Rodea la base del cuello con la cinta métrica sin apretar.
2. Ancho de hombros
- Apoya un extremo de la cinta métrica en un hombro y extiéndela hasta el otro hombro.
- Usa un espejo para verificar que esté recta.
3. Contorno de busto/pecho
- Rodea la parte más prominente del busto o pecho.
- Asegúrate de que la cinta esté horizontal y sin apretar.
4. Contorno de cintura
- Localiza la parte más estrecha de tu torso y mide alrededor.
5. Contorno de cadera
- Mide la parte más ancha de tu cadera.
6. Largo de talle
- Desde la base del cuello hasta la cintura, siguiendo la curva natural del cuerpo.
7. Largo de brazo
- Dobla ligeramente el brazo y mide desde el hombro hasta la muñeca.
8. Contorno de brazo
- Rodea la parte más ancha del brazo, generalmente el bíceps.
9. Largo de pierna
- Mide desde la cintura hasta el tobillo.
10. Altura total
- Colócate junto a una pared, usa un libro sobre tu cabeza y marca la altura.
🎥 Videotutorial
Consejos Finales
- Asegúrate de medir dos veces para confirmar precisión.
- No aprietes la cinta métrica demasiado.
- Mantén una postura natural al medir.
Con esta guía, podrás tomar tus propias medidas con confianza y precisión. ¡Practica y obtendrás mejores resultados!